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¿Cada cuánto debes cambiar tu contraseña?

Esto recomiendan los expertos

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por Uniradio Informa

03/08/2026 19:00 / Uniradio Informa Sonora / Ciencia y tecnología / Actualizado al 03/08/2026

¿Sabes lo importante que es proteger tus cuentas? Aquí te contaremos cada cuánto debes actualizar tus contraseñas para estar a salvo en el mundo digital.

Según los especialistas, la clave, más que cambiarse constantemente, debe ser larga, con letras, números y caracteres difíciles de adivinar.

Usar la misma combinación para todo, como en redes sociales, plataformas y aplicaciones de banco, se ha vuelto de lo más común por lo complejo que es recordar todo, lo que puede convertirse en un riesgo.

Si una empresa relacionada sufre un ciberataque y los datos personales quedan expuestos, los delincuentes podrían probar los accesos en una gran variedad de sitios en los que estés registrada.

Algunas situaciones en las que se debe cambiar a la brevedad son:

  • Si el servicio donde tienes una cuenta es hackeado.
  • Compartes códigos con algún familiar, amigo o conocido.
  • El dispositivo es robado o perdido.

 Recomendaciones fáciles para incrementar la seguridad digital:

  • Utilizar contraseñas diferentes y variadas.
  • Evitar fechas de cumpleaños, nombres o datos predecibles.
  • Activar la autenticación de dos pasos.
  • Contar con un administrador de accesos.
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