Sociedad

Llaman a evitar exposición al Sol por calor extremo en Sonora

Para evitar insolación, deshidratación y golpe de calor.
Calor Agencia EL UNIVERSAL/Berenice Fregoso/LCG
Alan Rubio 19-03-2026

Por Alan Rubio

HERMOSILLO.- Tras el pronóstico de superar los 40 grados centígrados en Sonora en lo que resta de la semana, el responsable estatal del Programa de Urgencias Epidemiológicas y Desastres de la Secretaría de Salud, Plácido Bernardo Ramírez Uribe, exhortó a la población a reforzar las medidas para proteger de los rayos solares para evitar insolación, deshidratación y golpe de calor.

Recomendó a los sonorenses no exponerse al Sol entre las 09:00 y 17:00 horas, por estar más intenso el calor.

"Las personas que están más expuestas a tener problemas por el calor son los trabajadores de la construcción y la gente que trabaja en la calle, ahí les recomendamos mantenerse hidratados, aunque no tengan sed, hay que estar tomando agua", sugirió.

Es importante que las personas que trabajan en el exterior o tengan que salir a la calle a hacer algún pendiente, precisó, utilicen ropa ligera y de colores claros, así como gorra, sombrero, lentes de sol y protector solar factor 50.